Heb je nieuws voor op de website, geef het door dan plaatsen we het!

Je hebt ergens gelopen en je staat niet tussen de uitslagen? Geef je prestatie zelf even door!

Ben je wel lid maar ontvang je geen Nieuwsbrief? Geef het door dan kom je op de lijst!

Examen hardlooptrainer 2023
Uitslagen 10 van AVR

10 km
Ad van Beek, 36:49, 2e plaats M55
Thomas Crul (groep 6), 37:54, 5e plaats Msen
Birgit Voorn (WG), 46:22, 3e plaats V55

5 km
Yuan van Geel (WG), 17:57, 3e plaats mannen
Wim van Haperen, 25:00, 20e plaats mannen

Terug naar overzicht

Voorkomen hardloopblessures

Download hier de presentatie van fysiotherapeut Sip over het voorkomen van hardloopblessures