Gisteren de 10 km van AVR gelopen in 35:35, 8e in totaal en 7e bij de senioren. Mijn snelste 10 in bijna 3 jaar en een doorkomst op 5 km die maar een paar seconden langzamer was dan mijn snelste 5 dit jaar. Vanaf het begin van de wedstrijd meegegaan in een groep van 4. Uiteindelijk bleven we met 2 over en net na de 5 km moest ik lossen. Op het einde kwam mijn loopmaat terug. Vorige maand verloor ik nog met 3 seconden, maar nu lukte het wel om hem voor te blijven. Samen hebben we een snelle slotkilometer gelopen waarbij ik op de laatste 200 meter bij hem weg sprintte. Uiteindelijk kwam ik net tekort om degene voor me nog terug te pakken.
Thijs Staps
5 km
Rob Smits (groep 6), 19:30, 9e plaats mannen
Guus Kint (groep 3), 27:50, 26e plaats mannen
10 km
Thijs Staps (groep 6), 35:35, 7e plaats Msen
Ad van Beek, 36:34, 2e plaats M55
Marco Genefaas (groep 6), 43:19, 9e plaats M55
Ahmed Agougil (groep 6), 45:57, 15e plaats M55
Hans van der Meer (groep 6), 49:12, 7e plaats M65
Ton Harbrink (groep 3), 52:34, 20e plaats M55
Adrie van Dijk (groep 2), 1:02:38, 22e plaats M55